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Pourquoi consulter?
Quand
Prenez rendez vous quand vous sentez que c'est le moment. Il n'y a pas de bon ou de mauvais moment pour venir consulter.
On consulte souvent lorsque nos symptômes sont trop envahissants et handicapent notre quotidien. La thérapie n'a rien de miraculeux c'est un travail qui peut prendre du temps et qui demande un investissement personnel. Il n'y a pas de règle de temps vous êtes maître de votre cheminement. Avec le thérapeute vous irez mettre du sens sur ce que vous vivez et mobiliserez vos ressources.
Un travail
Ce travail est comme un voyage en train, vous vous laisserez porter à la découverte de votre personnalité, de vos envies et vos besoins.En parallèle du travail réalisé en séance, des techniques peuvent être mises en place afin de soulager vos symptômes dans votre réalité.
Pour quoi
La psychothérapie est bénéfique quand on va bien et que l'on veut cheminer. Elle est recommandée en cas de dépression, deuil, phobie, obsession, anxiété et stress, tic, trouble du comportement (alimentaire, hyperactivité), trouble du sommeil, trouble de la sexualité, troubles psychosomatiques(douleurs...), dépendance, manque de confiance en soi, incompréhension, grossesse difficile, difficultés liées à l'autre (couple, famille), problématiques liées à l'extérieur (violence, conflit, harcèlement...). Elle peut également apporter une aide à la parentalité.
Pour qui
On peut consulter lorsqu'on est tout bébé avec ses parents et on peut même venir quand on a une grande expérience de la vie. Je reçois des patients de 0 (et même dans le ventre de maman) à très âgé.
Amélie Delaby
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